Qu'est ce que la Réflexologie?
C'est une méthode douce par excellence.
Par des pressions sur des zones précises du pied, de la main, de la tête, des oreilles ou du dos, qui correspondent à des parties du corps, la Réflexologie favorise la circulation sanguine et lymphatique, régule le système nerveux, rééquilibre les organes, le système hormonal et l'état émotionnel.
Elle permet au corps de trouver son chemin d'autorégulation et d'adaptation.
Une sensation de détente immédiate se manifeste au cours du soin, mais si les troubles sont installés , plusieurs séances sont nécessaires et leur disparition sera plus longue. De plus le soin , comme en TUI NA devra s'inscrire dans une prise en charge plus globale.
La Réflexologie n'a pas pour but de modifier ou de remplacer un traitement médical et ne dispense pas d'un avis médical quels que soient les symptômes.
Elle apporte un effet de "bien-être" et est un outil précieux dans l'accompagnement de longues maladies et des effets secondaires de certains traitements et dans la gestion du stress et du sommeil.
Comment cela fonctionne?
La Réflexologie trouve sa source, il y a environ 2700 ans en Chine ou en Inde. Elle s'est répandue dans le monde au 16ème siècle, mais c'est véritablement au 19ème siècle que la kinésithérapeute Eunice Ingham, fait la relation entre le système nerveux autonome , les zones stimulées et les effets physiologique sur l'organisme. C'est elle qui a établi la cartographie des zones réflexes que nous utilisons aujourd'hui.
La peau et le système nerveux ont la même source embryonnaire. Le praticien va agir sur le corps en stimulant des zones réflexes précises constituées par des terminaisons nerveuses.
En exerçant une pression sur ces points ou zones réflexes, une onde "électromagnétique" naturelle est envoyée. Elle est appelée "Arc Réflexe".
Cette onde va circuler via les nerfs rachidiens à travers la moelle épinière jusqu'à l'hypothalamus et déclencher une réaction de régulation sur le système nerveux autonome; et par voie de conséquence va agir sur la régulation des différents systèmes et organes du corps.
C'est l'ensemble des réactions physiologiques qui va rétablir l'équilibre de votre organisme que l'on appelle "l'Homéostasie".
Les applications de la Réflexologie
La Réflexologie est indiquée pour
- Les troubles du système nerveux ( stress, anxiété, fatigue, sommeil, état mélancolique...
- Les troubles du système digestif
- Les troubles circulatoires
- Les troubles inflammatoires chroniques ( tendinites, rhinites, bronchites, sinusites ...)
- les troubles hormonaux
Les effets
- Elle réduit le stress et l'anxiété
- Elle procure une grande relaxation et améliore la qualité du sommeil
- Elle accompagne les changements hormonaux
- Elle soulage les tensions nerveuses qui se traduisent sur les muscles, les tendons et les articulations, mais aussi les céphalées et migraines, les acouphènes
- Elle régule la digestion et le transit
- Elle favorise la circulation sanguine et lymphatique
- Elle renforce l'immunité et la vitalité de l'organisme